おはようございます。
今朝はちょっとお寝坊して?5時半に起きてブルーベリー採りにいってきました。
駒ケ根高原にある姉夫婦の家へ・・・
早朝の澄んだ空気で深呼吸すると、体のなかにたまっていたうじうじしてるものがすっきりとぬけて行く感じ。
気持ちがいいです。
先日ラジオを聴いていたら、どんなサプリメントを飲むよりも、日ごろの呼吸を正しくすることが健康につながるそうで、ちょっと納得。
腹式呼吸を意識的にすること。その腹式呼吸をこんなに澄んできれいな空気でしたら、さぞよかろうと・・・。
思いませんか???
車をとめて庭に・・・
きれいなあじさいが笑って迎えてくれました。
うーん、しあわせ!
そして、ブルーベリーのところへ。
たわわに実っていました。
実がなりすぎて、枝が撓るほどに。
でも・・・まだまだ初めの段階。
ところどころに熟したブルーベリー。あとはまだ固いみどりの実をつけています。
トリさんもまだ食べていないようで、今回は私の勝利かもと。
丁寧に摘んできました。
採りながら口のなかにポンポンといれると甘くて・・・
からだが喜んでいるのがわかります。
少ししたら、私の愛甥のしょうたが寝癖をしっかりつけた頭で黄色い長靴をはいてやってきました。
『ぼくも手伝ってあげる』って。
かわいいです。本当に。
それにしても・・・・りっぱな寝癖。
立派な寝癖のしょうたも立派です。(おば馬鹿なのです・・・)
彼と一緒に学校の話やら、どんなふうにブルーベリーがおいしいかの話をしながら楽しんで収穫。
たくさん採れました。 わーい。
今朝もちょっといい時間をすごせました。
このブルーベリーで今年もマフィンやきましょう!そうしましょう。
しばしお待ちくださいなっ。
明日からは少しだけいつもより早起きしてまめに収穫に来ようと思っています。
いつもよりちょっと早め???
何時に起きればいいのでしょうか???
がんばります。
では。